Das Foto zeigt Senioren die auf einer Bank die auf das Meer blicken

Seniorinnen und Senioren

finden hier Informationen, Veranstaltungen und Angebote rund um das dritte Lebensalter.

Aktuelle Angebote

Aktuelle Angebote für Seniorinnen und Senioren

Nachfolgend finden Sie Informationen zu den aktuellen Veranstaltungen der Gemeinde Freigericht für Seniorinnen und Senioren.

Die Anmeldeformulare - sofern notwendig -  für die jeweiligen Veranstaltungen stehen Ihnen hier ebenfalls zum Download und Ausdruck zur Verfügung. Selbstverständlich gibt es die Anmeldeformulare auch in Papierform im Rathaus.

Zur Anmeldung muss der Gemeinde Freigericht unter Umständen ein vollständig ausgefülltes und unterschriebenes Anmeldeformular vorliegen. Weitere Informationen finden Sie direkt bei den Beschreibungen der Veranstaltungen. Bitte beachten Sie auch die Zahlungsmodalitäten der jeweiligen Veranstaltung.

Einige der Angebote werden in Kooperation mit der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH durchgeführt. Die Anmeldung ist unter Umständen nur über das Online-Portal www.bildungspartner-mk.de möglich. Sollten Sie Unterstützung bei der Online-Anmeldung benötigen, setzen Sie sich bitte mit dem Seniorenbüro in Verbindung.

Ausflüge & Angebote

Rettgungsring schwimmend im Wasser

Wasserbewegung im Hallenbad

Der aktuelle Kurs ist gerade gestartet - diejenigen, die dieses Mal keinen Platz ergattern konnten, können sich aber freuen:  der nächste Kurs startet direkt nach den Sommerferien. Anmeldungen sind ab Ende Juli möglich. Anmeldeformulare stehen im Rathaus der Gemeinde Freigericht oder nebenstehend zum Download zur Verfügung.
Bitte beachten Sie unbedingt die Hinweise auf dem Anmeldeformular!


Vortrags- und Workshopveranstaltungen

  • Ganzheitliches Gedächtnistraining

    Wer kennt das nicht: man kann sich partout nicht daran erinnern, wo man seine Schlüssel zuletzt hingelegt oder die Brille benutzt hat. Das Gedächtnis lässt einen sozusagen im Stich. Diese und ähnliche Situationen begegnen uns in jedem Lebensabschnitt. Gerade im Alter wird es aber umso wichtiger, das eigene Gedächtnis zu schulen und zu trainieren.
    Kursleiter Holger Saß bietet den Teilnehmerinnen und Teilnehmern im Rahmen einer Schnupperstunde und darauf folgend auch eines längeren Kurses (8 Unterrichtseinheiten) die Möglichkeit, den „Muskel“ Gehirn zu trainieren. Dabei stehen der Spaß und die Herausforderung im Vordergrund - Stress und Zeitdruck haben hier nichts zu suchen.

    Kurstermin:
    Gedächtnistraining - Schnupperstunde:
    Mittwoch, 11. September, 11:00 - 12:00 Uhr, Rathaus Freigericht

    Die Schnupperstunde ist kostenfrei, wir bitten aber um Anmeldung bei Frau Pletka unter der Telefonnummer 06055 916-339 oder per E-Mail an simone.pletka@freigericht.de.

    Gedächtnistraining - Kurs:
    ab Dienstag, den 24. September bis 26. November immer dienstags 10:00 - 11:30 Uhr
    im Rathaus der Gemeinde Freigericht
    Teilnahmebeitrag:
    40,00 € für 8 Termine für Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus Freigericht, Auswärtige zahlen einen Aufschlag von 10,00 €
    Anmeldungen für den Kurs mit 8 Einheiten sind ab Ende August im Rathaus oder nebenstehend zum Download erhältlich.

  • Hilfe im Dschungel der Pflegeleistungen - Einblick in die Begutachtungsrichtlinien

    In gemeinsamer Trägerschaft mit der Techniker Krankenkasse betreibt der Main-Kinzig-Kreis zwei Pflegeberatungsstellen in Gelnhausen und Schlüchtern, die so genannten Pflegestützpunkte Main-Kinzig. Hier erhalten Bürgerinnen und Bürger des Kreises kostenfrei und trägerneutral Beratung zu allen Themen rund um die Pflege.
    Herr Axel Wüstenhagen, kommunaler Pflegeberater aus Gelnhausen, wird die Pflegeberatung vorstellen und einen Einblick in die Begutachtungsrichtlinien der Pflegekassen geben, die bei Beantragung eines Pflegegrades zum Zuge kommen.

    Kurstermin:
    Mittwoch, 2. Oktober 15:00 - 17:15 Uhr, Rathaus Freigericht
    Die Veranstaltung ist kostenfrei, wir bitten aber um Anmeldung bei Frau Pletka unter der Telefonnummer 06055 916-339 oder per E-Mail an simone.pletka@freigericht.de.

  • "Eigentlich … wollte ich bereits vor Jahren Vorsorge treffen …."

    Betreuungsverfügung? Vorsorgevollmacht? Patientenverfügung? Welches ist das richtige Vorsorgeinstrument für mich? Welche Unterschiede mit erheblicher Auswirkung sind zu beachten?
    Sie haben bereits heute die Möglichkeit, festzulegen wer, ab wann in Ihrem Sinne handeln darf und welches Vorsorgeinstrument für Sie geeignet ist. Betreuungsverfügung oder Vorsorgevollmacht?
    Wer sicherstellen will, dass im Fall beispielsweise eines schweren Unfalls nach dem eigenen Wunsch und Willen gehandelt wird, sollte unbedingt eine schriftliche Patientenverfügung erstellen, die präzise Behandlungswünsche für bestimmte Situation formuliert. Wie muss eine Patientenverfügung aussehen? Wo sollte sie hinterlegt werden? Wie aktuell soll sie sein? Hilfreiche und weiterführende Broschüren werden kostenlos bereitgestellt. Es wird allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern zusätzlich eine Folgeveranstaltung angeboten. Hier ist es möglich, nochmals Fragen an die Mitarbeiterinnen des Betreuungsvereins Main-Kinzig e.V. zu stellen.

    Kurstermin:
    Montag, 7. Oktober 17:00 - 19:00 Uhr, Rathaus Freigericht
    Folgeveranstaltung: Montag, 28. Oktober, 17:00 Uhr, Rathaus Freigericht
    Bitte beachten Sie: Die Folgeveranstaltung ist ausschließlich den Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Eingangsveranstaltung vorbehalten.

    Die Veranstaltung ist kostenfrei, wir bitten aber um Anmeldung bei Frau Pletka unter der Telefonnummer 06055 916-339 oder per E-Mail an simone.pletka@freigericht.de.

  • Smartphones und Tablets mit Android – für Einsteiger

    Sie haben ein neues Smartphone oder ein neues Tablet mit Android als Betriebssystem (z.B. Samsung, Google, Huawei)? Lernen Sie in diesem Workshop die Möglichkeiten Ihres mobilen Begleiters kennen. Wie komme ich über WLAN ins Internet? Wie empfange und sende ich E-Mails? Welche nützlichen Programme gibt es, und wo bekomme ich sie her? Wie werde ich Programme wieder los, die ich gar nicht haben will? Welche Einstellungen sind ratsam – und welche nicht? Welche Tipps und Tricks gibt es noch zu meinem Gerät? Der Workshop soll Ihnen helfen, erste Erfahrungen mit Ihrem Gerät zu machen, und ist auf Neulinge im Android-Bereich ausgerichtet. Voraussetzung: Grundwissen wie Ein- und Ausschalten oder Umgang mit der Bildschirmtastatur sollte vorhanden sein. Bringen Sie bitte Ihr eigenes Android - Gerät mit!

    Kurstermin:
    Dienstag, 1. Oktober, 17:00 - 20:00 Uhr Uhr, Rathaus Freigericht
    Teilnahmebeitrag:
    32,00 € für 4 Unterrichtseinheiten an einem Tag

    Anmeldungen sind ausschließlich über die Bildungspartner Main-Kinzig GmbH möglich. Gerne unterstützt das Seniorenbüro der Gemeinde Freigericht bei der Anmeldung.

  • iPhone und iPad mit iOS – kurz und knackig für Einsteiger

    Der Einsteigerkurs für Nutzerinnen und Nutzer von Geräten mit Android-Betriebssystem findet sich schon länger im Seniorenprogramm. Jetzt können auch Nutzerinnen und Nutzer von i-Phones und i-Pads profitieren:
    Sie besitzen ein Apple iPhone und/oder ein iPad mit aktuellem iOS-Betriebssystem? Sie möchten gerne mehr damit anfangen als nur telefonieren oder im Internet surfen? Sie sind sich unsicher, wie Sie Ihr iPhone und/oder iPad richtig und effektiv einsetzen? Was ist eigentlich das Kontrollzentrum oder die Mitteilungszentrale, was ist die iCloud, und wer soll denn Siri sein? Wenn Sie sich diese Fragen schon mal gestellt haben, dann finden Sie diese und noch viele weitere Antworten in diesem Workshop. Lernen Sie, mit dem App-Store umzugehen, finden Sie heraus, wie man Kontakte pflegt oder E-Mails schreibt, machen Sie Fotos und versenden Sie diese. Bitte bringen Sie Ihr eigenes i-Phone oder i-Pad mit!

    Kurstermin:
    Dienstag, 29. Oktober, 17:00 - 20:00 Uhr, Rathaus Freigericht
    Teilnahmebeitrag:
    32,00 € für 4 Unterrichtseinheiten an einem Tag

    Anmeldungen sind ausschließlich über die Bildungspartner Main-Kinzig GmbH möglich. Gerne unterstützt das Seniorenbüro der Gemeinde Freigericht bei der Anmeldung.

  • Maria isst – Was Prosecco mit Loslassen zu tun hat (Themenschwerpunkt „Menschen mit Demenz“)

    Im Rahmen des Themenschwerpunkts „Menschen mit Demenz“ bietet die Seniorenberatung der Gemeinde Freigericht in Kooperation mit der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH, dem Main-Kinzig-Kreis und der Lokalen Allianz für Menschen mit Demenz diese Veranstaltung an:
    Ein Angehöriger erzählt die Geschichte persönlicher Erfahrungen mit seiner Mutter. Sie hatte eine Demenz. Die Geschichte handelt davon, dass es nicht nur am Ende der Erkrankung, sondern auch schon am Anfang um Verlust, Trauer und Loslassen geht. Dem wird nicht genügend Bedeutung geschenkt. Wenn Verluste nicht erkannt und akzeptiert werden, gibt es kein Loslassen und dann wird es schwer, Möglichkeiten zu entdecken und zu nutzen. Umgekehrt: Wenn’s gut läuft, hilft das Loslassen den Menschen mit Demenz und ihren Angehörigen. Dann ist sogar ein Leben in den eigenen vier Wänden bis zum Schluss möglich.

    Kurstermin:
    Dienstag, 12. November, 16:00 - 18:15 Uhr, Rathaus Freigericht

    Die Veranstaltung ist kostenfrei, wir bitten aber um Anmeldung bei Frau Pletka unter der Telefonnummer 06055 916-339 oder per E-Mail an simone.pletka@freigericht.de.


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